Здоровое развлечение – живи дольше!

У каждого из нас есть время для праздника – нужно только это время найти. А если не выходит? Что если на работе – завал, начальство не ругает, зарплату задерживают и на дорогах – пробки? Женщинам и того хуже – дети не кормленные, а цветы последний раз дарили на 8-е марта.

Восстановить оптимистично-радостный баланс организма поможет чудодейственное средство – смехотерапия. Это новое слово в позитивной медицине, основными лекарствами которого есть юмор, приколы, веселые истории и прочие развлечения.

Анекдоты – одно из самых старых лекарств смехотерапии. Это такие короткие рассказы или истории с неожиданным и непредсказуемым концом, узнав который обязательно хочется согнуться пополам от смеха. Применяются при ужасном настроении в качестве срочной помощи. Противопоказания – отсутствие чувства юмора.

Очень смешные фото или рисованные картинки -
вот еще один действенным способ внести в жизнь дозу позитива. Показания – просто просматривай и хохочи до упаду.

И, пожалуй, самое лучшее развлечение – это кино. Яркие шутки качественного юмора могут отвлечь от любых проблем и заставить смеяться сколько есть сил. Юмористичные видеоролики и клипы относятся к этой же группе смехотерапевтических лекарств. Применять лекарства нужно с чипсами и кока-колой. Противопоказания – шрамы после операции, могут разойтись.

Поднять себе настроение и вселить чувство оптимизма можно не только смехотерапией. Верный метод почувствовать радость жизни – это заняться сексом. Секс сжигает калории, разгоняет кровь по организму и насыщает тело кислородом – это же делает и смех. Смех и секс похожи тем, что занятия ими повышают выброс в кровь гормона счастья (эндорфина). Поэтому всегда старайтесь при подходящей возможности посмеяться – а если дела совсем прекрасно, и сексом заняться…